1 “但如今，比我年少的人戏笑我，其人之父我曾藐视，不肯安在看守我羊群的狗中。
2 他们壮年的气力既已衰败，其手之力与我何益呢？
3 他们因穷乏饥饿，身体枯瘦，在荒废凄凉的幽暗中，啃干燥之地，
4 在草丛之中采咸草，罗腾的根为他们的食物（“罗腾”，小树名，松类）。
5 他们从人中被赶出，人追喊他们如贼一般，
6 以致他们住在荒谷之间，在地洞和岩穴中，
7 在草丛中叫唤，在荆棘下聚集。
8 这都是愚顽下贱人的儿女，他们被鞭打，赶出境外。
9 “现在这些人以我为歌曲，以我为笑谈。
10 他们厌恶我，躲在旁边站着，不住地吐唾沫在我脸上。
11 松开他们的绳索苦待我，在我面前脱去辔头。
12 这等下流人在我右边起来，推开我的脚，筑成战路来攻击我。
13 这些无人帮助的，毁坏我的道，加增我的灾。
14 他们来如同闯进大破口，在毁坏之间，滚在我身上。
15 惊恐临到我，驱逐我的尊荣如风；我的福禄如云过去。
16 “现在我心极其悲伤，困苦的日子将我抓住。
17 夜间我里面的骨头刺我，疼痛不止，好像啃我。
18 因 上帝的大力，我的外衣污秽不堪，又如里衣的领子将我缠住。
19 上帝把我扔在淤泥中，我就像尘土和炉灰一般。
20 主啊，我呼求你，你不应允我；我站起来，你就定睛看我。
21 你向我变心，待我残忍，又用大能追逼我。
22 把我提在风中，使我驾风而行，又使我消灭在烈风中。
23 我知道要使我临到死地，到那为众生所定的阴宅。
24 “然而人仆倒，岂不伸手？遇灾难，岂不求救呢？
25 人遭难，我岂不为他哭泣呢？人穷乏，我岂不为他忧愁呢？
26 我仰望得好处，灾祸就到了；我等待光明，黑暗便来了。
27 我心里烦扰不安，困苦的日子临到我身。
28 我没有日光就哀哭行去（或作“我面发黑并非因日晒”），我在会中站着求救。
29 我与野狗为弟兄，与鸵鸟为同伴。
30 我的皮肤黑而脱落，我的骨头因热烧焦。
31 所以我的琴音变为悲音，我的箫声变为哭声。”
新加坡秘书处：
联系地址：ENARCHE INSTITUTE LTD., 140 Paya Lebar Road, #01-09, AZ@Paya Lebar, Singapore 409015
联系电邮：info@eai.sg
联系电话：+65 63043772
联系传真：+65 66342909
马来西亚办事处：
联系地址：15 Jalan Bukit Impain 18/5, Taman Impian Emas, 81300 Skudai, Johor, Malaysia
泰国办事处：
联系地址：97/48 Saranwong Park , Saimai 61 , Saimai Road, Saimai District , Bangkok 10220, Thailand
联系电话：+66 81 6354465
菲律宾办事处：
联系地址：36B # Fifth Avenue Place Condominium, 21Dr, BGC, Metro Manila
联系电话：+63 920 594 9539
香港办事处：
联系地址：6/F Kimberley Plaza, 45-47 Kimberley Road, Tsim Sha Tsui, Kowloon, Hong Kong
澳门办事处：
联系地址：澳门高士德大馬路100號
联系电话：+853 28215425
台湾办事处：
联系地址：15th Floor, No. 110 Fuxing Road, Taoyuan District, Taoyuan City, 330 Taiwan
欧洲办事处：
联系地址：Reuterstraße 116, 53129 Bonn, Germany
北美办事处：
联系地址：4725 Peachtree Corners Circle Suite 100 Peachtree Corners, GA 30092-2553, United States
澳洲办事处：
联系地址：50 Yachtsman Drive Chipping Norton NSW 2170